Мысли влияют на геном человека

Количество примеров, подтверждающих, что развитие осознанности или активизация определенных функций сознания, влияют на состояние здоровья, заставили исследователей разобраться, какие же физические воздействия они оказывают на организм. Новые результаты исследований ученых из Висконсина, Испании и Франции подтверждают, что интенсивные занятия по концентрации сознания создают определенные молекулярные изменения в организме.

Исследования проводились в группе интенсивной медитации. Полученные результаты сравнивались с результатами группы людей, занятых другой малоактивной деятельностью, но не обученных технике медитации. После восьмичасового эксперимента в первой группе были обнаружены генетические и молекулярные изменения, включая изменения на уровне генетической структуры, и перемены в генах, отвечающих за воспалительные процессы, что, в свою очередь, ускоряет физическое восстановление после стрессовой ситуации.